Thema: Jetzt! Über die Wichtigkeit des Moments

Was macht diesen einzigartigen Augenblick aus? Was sehen, hören und fühlen Sie, während Sie diese Zeilen lesen?

Vielen von uns fällt es schwer, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Während wir mit unseren Gedanken an Vergangenem festhängen oder in die Zukunft schweifen, verpassen wir jedoch Einiges!

Die Praxis der Achtsamkeit ist ein Schlüssel, um uns ins Hier und jetzt zu holen. Es erwarten Sie theoretische und praktische Impulse aus der buddhistischen Philosophie und Meditationspraxis.

Vortrag an der VHS Frankfurt

Kosten: 10,00 €

Anmelden tut sich bitte jeder selber.