Näher und Freiheit: Das Geheimnis gesunder Beziehungen

In Beziehungen erleben wir oft einen scheinbaren Widerspruch: Wir sehnen uns nach Nähe, Geborgenheit und Verbundenheit – und gleichzeitig nach Freiheit, Autonomie und Selbstentfaltung. Doch wahre Beziehungskompetenz liegt darin, beides harmonisch zu vereinen.

1. Die Balance von Nähe und Freiheit

Nähe bedeutet emotionale Verbundenheit, Vertrauen und die Fähigkeit, sich dem anderen zu öffnen.

Freiheit steht für Eigenständigkeit, das Bewahren persönlicher Grenzen und das Verfolgen eigener Ziele.
Gesunde Beziehungen schaffen Raum für beide Aspekte und vermeiden Abhängigkeit oder Entfremdung.

1. Kommunikation als Schlüssel

2. Selbstliebe als Basis

3. Vertrauen:Ohne Vertrauen ist Nähe nicht mögkich

4. Praktische Übungen und Reflexion

In diesem Seminar gehen wir durch:

Reflexionsübungen zu persönlichen Bedürfnissen.

Kommunikationsübungen zur Förderung von Nähe und Verständnis.

Strategien, um persönliche Freiheit in Beziehungen zu stärken.

Ziel des Seminars

Das Seminar richtet sich an Paare und Einzelpersonen, die ihre Beziehungen – ob romantisch, familiär oder freundschaftlich – bewusster und erfüllender gestalten möchten.

Am Ende des Seminars werden die Teilnehmenden mit einem klaren Verständnis und praktischen Werkzeugen nach Hause gehen, um ihre Beziehungen im Einklang von Nähe und Freiheit zu gestalten.

 Preis 30,€