KUSCHEL JAM🌟

Samstag, 10.5. von 19:00-22:00 h
im Jap. Tempel in Thun-Allmendingen

Wünscht du dir mehr Berührungen?
Das ist normal und so essentiell.

Nach einer Einführung und Gruppenübungen geht es direkt in den KUSCHELHAUFEN. Hier kannst du dich fallen lassen, entspannen, berührt werden oder berühren und dein Nervensystem so automatisch regulieren lassen. Platonische Kuschel Medizin!

🕉️safe space zone
💟Kuschelregeln Katzensanft
☯️tanke Geborgenheits-und Glücksgefühle
💟platonische Liebe geben und empfangen

Infos & Anmeldung
www.belovedtempel.com/workshops

Ich freue mich auf dich!

Herzlich,
Paya

PS: Möglichkeit zu übernachten 😘🌟💛

Zusatz
Kuscheln entspannt und ist ein natürliches “Anti-Depressiva”. Es schüttet das Glückshormone Serotonin sowie das Kuschel- und Liebeshormon Oxytocin aus, welches das Stresshormon Cortisol hemmen kann. Gemeinsam Co-Regulieren wir unser vegetatives Nervensystem d.h. Berührungen/Kuscheln können gegen Stress und Angst helfen!

Tip
Lese das Buch "Berührungs Hunger - Kuscheltherapie als Antwort auf unseren modernen Lebensstil" - von Dr. Elisa E. Meyer