Einsam? Depressiv? Alleine? Ängstlich? - Lass uns gemeinsam spazieren gehen!
 

Wir gehen um 14 Uhr einen Rundweg über den Aderräuscherweg, Aderweg und zurück über den Südfriedhof. Es soll trocken bleiben bei 13 Grad. 

Wer mag, kommt im Anschluss mit in das klitzekleine Café am Aachener Platz 

https://www.facebook.com/p/baristarei-100063534851429/

Wenn du auf der Suche nach Kontakten, Begegnungen und neuen Impulsen bist und gerne in der Natur spazieren gehst, dann komm gerne vorbei.

Wir sind keine Selbsthilfegruppe. Uns geht es um die Bewegung, von der wir alle etwas mehr gebrauchen können, und um den Austausch miteinander. Ganz ungezwungen, ohne Leistungsgedanken oder um Kilometer zu reißen. 

Frische Luft atmen 🌈
den Kopf freikriegen 😇
Sonne tanken ☀️
Draußen in der Natur sein 🌳🌸

Aktiv gegen den Herbstblues 😎

Es gibt keinerlei Zwang. Keine Rahmenbedingungen, keine Gesprächsvorgaben. Wir lassen uns treiben und sprechen darüber, was gerade auf dem Herzen liegt. Und wenn du nichts von dir preisgeben und einfach nur vorbeikommen und mitlaufen möchtest, ist das auch in Ordnung.

Einsamkeit, Depression, Traurigkeit und Ängste - das trifft jeden einmal, aber gemeinsam sind wir weniger allein. 

Der Spaziergang findet auch bei schlechten Wetter statt.

Die Teilnehmer-Infos werden freigeschaltet, sobald ihr euch angemeldet habt.