Kick-Off-Termin für eine potentielle, wöchentliche Wuppertaler-Bouldergruppe.

Mit Wuppertaler Bouldergruppe ist natürlich gemeint, dass die Boulderhallen in Wuppertal angesteuert werden. Ihr dürft gerne auch woanders wohnen und trotzdem kommen ;-)

Ich bouldere aktiv wieder seit ca. 1,5 Jahren und befinde mich auf einem soliden, mittleren Niveau. 

An die Anfänger:

Bouldern ist ein komplexer und immer wieder sehr belohnender Sport, der wie vieles andere einiges an Zeit und manchmal auch Commitment erfordert wenn es darum geht die eigenen körperlichen Grenzen zu erweitern.

Man spricht nicht umsonst von Boulder"problemen", denn auf höheren Schwierigkeitsgraden haben die Routenbauer immer mindestens eine Schwierigkeit eingebaut. Das geht von Balancerouten, über dynamische Routen, Routen mit sehr kleinen Griffen und Tritten, "rutschigen" Griffen die eine bestimmte Technik erfordern (Sloper/Reibung) und vielem mehr bis hin zu einfach sehr kraftaufwendigen Routen und natürlich beliebigen Kombinationen daraus.

Aber wenn ihr heraus findet, dass euer Ehrgeiz geweckt wird und ihr immer wieder Routen oder einzelne Züge versucht und trotzdem Spaß dran habt dann seid ihr auf bestem Wege. Die Muskulatur benötigt natürlich einige Zeit sich daran zu gewöhnen und man muss ihr immer wieder bestimmte Bewegungen abverlangen (die man anfänglich nicht schafft!), um ihr den Anreiz zu geben sich zu adaptieren. Ähnlich verhält es sich mit dem Gleichgewichtssinn und irgendwann eher intuitiven Bewegungen, wenn man "spürt" wie der Körperschwerpunkt verlagert werden muss. Aber irgendwann ist hoffentlich der Punkt erreicht wo ihr eine Route, die ihr schon 15 Mal versucht habt, endlich schafft und das fühlt sich einfach toll an.

Das Bouldern ist nicht umsonst so populär geworden. Es ist ein toller, offener und geselliger Sport, bei dem ihr mit dem eigenen Körpergewicht trainiert und der sich einfach gut anfühlt.

Ich werde mal die ersten drei Termine hier einstellen und dann sehen wir, ob sich daraus was Festes entwickelt.

INFOS ZUM BLO:

Der Bahnhof Blo hat einen eigenen Parkplatz. Da sich dort immer viele Fremdparker befinden, lassen sie nun hin und wieder abschleppen. Damit der Abschleppdienst weiß, wen er stehen lassen muss, tragt also unbedingt euer Autokennzeichen in der ausliegenden Liste ein!

Wenn ihr oben in den Thekenbereich kommt führt direkt gegenüber der Theke eine kleine Treppe in einen Aufenthaltsbereich, in dem wir uns treffen können.

Wer zum ersten Mal da ist muss sich in der Halle über den Rechner registrieren. Macht das am besten gleich wenn ihr rein kommt

Weiter Fragen und Anregungen einfach in den Kommentarbereich schießen!