Hi Zusammen,

..und wieder einmal ist es Donnerstag,- und es gilt, die Beine "in Richtung Wochenende" zu bewegen 😉😊

Wie gewohnt  gemeinsam mit netten MitläuferInnen  die immer wieder schöne 3- Brücken Runde am Rhein- und Mainufer 😊🌞👍

Jeder läuft seine Geschwindigkeit ,- wir üblicherweise so mit einem Pace um die 6,5 - 8 min/ km. 

Die Strecke beträgt 8, 2 km.

Treffpunkt ist am Anker am Parkplatz vor dem Fussballplatz.

Ich und die Gruppe  freuen uns über nette altbekannte und neue  MitläuferInnen 😊

P.S.: Dieses mal gibt es  leider keinen Bienenstich 😜😊