Heute starten wir am Kaiserberg 🏔️

*Runde 1*

Start: 11:00 Uhr am unteren Ende der langen Treppe

Kilometer: ca 5,5 Kilometer, entlang der Emscher und alter Bahntrasse (Babyjogger geeignet👍)

Pace: grob zwischen 6:15 - 6-30 wir passen uns an!

*Runde 2*

Start: 11:45 Uhr sh oben

Kilometer: ca 8,5 Kilometer, See Runde inkl Phönix West und einer kleinen Halde (Babyjogger geeignet 👌)

Pace: grob zwischen 6:15 - 6-30 je nach Teilnehmer 

Achtung: Schreibt bitte in den Kommentar, welche Runde ihr mitlauft!!🏃🏼🏃🏼‍♂️🏃🏻‍♀️

Vielleicht sogar beide🤔

Falls du doch verhindert sein solltest, sag bitte bis spätestens 10:30 Uhr ab! So muß am Start niemand unnötig warten...🤔

Über neue und bekannte Gesichter freuen wir uns🤗