Fit, Gesund und Gestärkt durch die kalte Jahreszeit ! 

Deshalb kommt gerne vorbei zu unserem Donnerstag- Mainspitz- Lauftreff 🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️😊

Wir treffen uns am Donnerstag, den 21. November um 18:30 Uhr auf dem Parkplatz Mainspitze (am Sportplatz) zum Laufklassiker 3-Brücken-Lauf (8,3 km - Nordbrücke/EisenbahnBrücke, Theodor-Heuss-Brücke und Kostheimer Mainbrücke, immer am Rhein- oder Mainufer entlang) oder - bei Alternativorschlägen - auch gerne eine andere Strecke bis ca. 10 km.

Gemütliche bis etwas sportlicher Laufgeschwindigkeit 😎, Pace zwischen  6:00 und 7: 30 min./km, variabel je nach Teilnehmenden.

Wir freuen uns, wenn angemeldete GruppenmitgliederInnen auch mal Mitlaufen 😉😊