Trauner Kreuzung - durch Traun, runter an die Traun da ne Runde - dann wieder Trauner Kreuzung.
ca 10km, bei Bedarf kann man gut auf 7km abkürzen. Ich brauche so 1:05 für die 10km also eher moderat. Ich lauf gerne langsamer mit, oder mich zieht jemand schneller - auch gut ;-)