1. Runde, Start 11:00 Uhr, ca. 12 km.
Im Rahmen der Iron Lake Challenge um die 10 größten Seen NRWs joggen 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ wir um den Halterner Stausee.

Damit sich die Anreise für die Bolmke-Läufer lohnt, gibt es nach einem Verpflegungsposten an unseren Autos optional eine zweite Runde.
 

2. Runde, Start ca. 12:30 Uhr, ca. 11 km.

Wir joggen 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ um den Hullener Stausee. Die Runde kann auf 9 km verkürzt werden.

Wir laufen mit einer Pace 6:30 – 6:45 min/km.
 

Bitte schreibt in die Kommentare, bei welcher Runde ihr dabei seid. Gerne auch bei beiden.

Für eure bessere Hälfte gibt es die Möglichkeit, in der Zeit, in der wir beide Runden laufen, einmal um den Halterner Stausee zu wandern.  

Wir freuen uns auf neue und bekannte Lauffreunde 🏃‍♀️ 😊 🏃‍♂️

Wir treffen uns vor dem Lokal Heimingshof um 11:00