Wir laufen zwei Strecken jeweils vom Bergmanns entlang der Emscher erst rauf dann runter.  

1. Runde 10:00 Uhr 

10 km, Pace 6:15 min/km ab Bergmann um den Phoenixsee und richtung Schüren.

2. Runde 11:15 Uhr 

8 km, Pace 6:45 min/km ab Bergmann zum Rombergpark.

Bitte schreibt in die Kommentare, bei welcher Runde ihr dabei seid. 
Gerne auch bei beiden😊

Treffpunkt: jeweils Bergmann Brauerei | Phönix West

📍Elias-Bahn-Weg 2, 44263 Dortmund
 

⏰Start: 10:00 Uhr

Wir freuen uns auf neue und bekannte Lauffreunde 🏃‍♀️ 😊🏃‍♂️