Von Anfang März bis Ende Mai findet das kostenlose Lauftraining für Frauen "Fit in 12 Wochen" in Kooperation mit dem Österreichischen Frauenlauf statt.
Wir sind mit 3 Trainerinnen vorort und laufen in 3 Leistungsgruppen:
- Anfängerinnen (langsam laufen mit Gehpausen)
- mittleres Joggingtempo (Trainingsziel 5 km unter 35 min.)
- flottes Tempo (Trainingsziel 10 km unter 60 min.)