Heute wird's emotional, das Thema Gefühle wird uns bei unserem Walk begleiten.

Welche Arten von Gefühlen gibt es, wie entstehen sie und was möchten sie uns mitteilen. Und sie sind der absolute Spitzenreiter, sie sind wirklich 24h präsent, denn auch im Schlaf verarbeiten wir Reize die Gefühle auslösen. Was hat sich die Natur nur dabei gedacht, dass ich Freude🤗, Glück 😄, Schmerz 😥oder sogar Schmetterlinge🦋 empfinden kann?

Auch unser Bauchgefühl ist von hoher Bedeutung. Eine besondere Aufmerksamkeit erfordern Gefühle die weniger schön sind, ihre Anwesenheit erfordert unsere Akzeptanz.

Das wichtigste dabei: kein Mensch kann die Gefühle eines anderen Menschen nachempfinden. Jedes Gehirn, Nerven- und Hormonsystem arbeitet verschieden.

Emotional sind Jungs und Mädels so verschieden , aber da hat die Natur die Hand mit im Spiel😉.

Hausaufgabe: Habt Ihr schon einmal daüber nachgedacht wieviel verschiedene Gefühle Ihr empfindet?

Ihr habt es bereits bemerkt, Ihr beschäftigt Euch mittlerweile eigenständig mit den Themen und ich bin nur eine Randerscheinung, jemand der etwas möglich macht und zuschaut, dass es langsam gelingt.

Ich war auf der Suche, habe aber im direkten Umfeld nichts zum Einkehren gefunden. So könnte es gelingen, dass wir schönes Wetter☀️ haben und wir könnten nach dem 2h und 8km Walk ein Picknick🍽️ machen.  Das muss dann final wetterabhängig geplant und kommuniziert werden, Vorraussetzung Ihr habt Lust dazu.

Ich freue mich jetzt schon darauf, das wird wundervoll 🤗.

Bis dahin....