Am Mittwoch den 4.5.2022 starte ich ein Fitness Programm welches aus NordicWalking und Gymnastik besteht. Geplant ist das so. Wir starten mit 20min Gym gehen dann 30min. Dann nochmals 20min Gym.
Wieder 30min gehen. Abschließend 20 min Ausgleichs Gym mit leichten Jogaübungen.
Gesamtdauer cirka 2Std 15.
Treffpunkt ist um 17Uhr.
Eingang Stadioncenter
Gratisparken ist für 3Std. möglich.
Laufschuhe,NordicWalking Stöcke und Handtuch mitnehmen.
Start und Ziel
Eingang Stadioncenter