Yin und Yang Yoga am Freitag

Ich heiße dich herzlich willkommen zu Yoga am Freitag!

Ich unterrichte ein sanftes Yoga, eine Kombination aus Hatha Yoga und Yin Yoga, ganz nach deinen Bedürfnissen ausgerichtet. Alle Levels! Bitte gib mir vorher bescheid, ob du irgendwelche Einschränkungen hast.

Wir verabschieden uns von der Arbeits-Woche, um uns auf das beginnende Wochenende einzustimmen und zu entspannen. Unnötige Gedanken gehen lassen und in das Sein zu kommen.

Das Samthosa Yogastudio befindet sich im Herzen von München-Maxvorstadt. Es ist ein kleiner Kraftort, der viel Ruhe gibt.

In einem sehr geborgenen Raum kannst du loslassen und deinen Atem wieder spüren lernen.

Ich freue mich auf dich!

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Lage: mitten in der Stadt, Augustenstraße 80, ruhig im Hinterhof.

Ausstattung:

• Es gibt Klötze, Decken, Gurte, Hocker, Gymnastikbälle, Gymnastikrollen und Matten für 15 Personen.
• Es gibt eine Toilette und 2 kleine Umkleideräume für Männer und Frauen.

Preise:

Drop-In 20,- €